Shoppingtur med herr Pusselbit

Jag sitter just nu vid en annan dator då min vanliga dator med alla bilder ska ordnas med då den är alldeles för slö och långsam.

I fredags kom svägerskans son och kocken och hälsade på. Vi började med en älgköttgryta och sedan kom Trivial Pursuit-spelet fram. Medan jag, herr Pusselbit, son Pusselbit, svägerskans son och kocken satt och spelade, åt vi lite bullar, kakor och drack te. Spelet drog ut på tiden och vid 01.00-tiden på natten var det färdigt och jag vann! =)

På lördagsmorgonen vaknade jag av att herr Pusselbit var i köket och bakade bröd och det var väldigt trevligt att få nybakat bröd till frukost.

Igår åkte jag och herr Pusselbit buss till andra sidan la Stada och köpte svarta walkingskor till honom på Intersport för 399 sek som hade kostat 900 sek. Egentligen var vi ute efter adidasskor som utannonserats i reklamen för 299 sek, men de var knallorangea och knallljusblåa och maken vill vara något mera diskret i sin framtoning och tyckte att han aldrig skulle kunna trivas med de färgerna och då blev det de svarta walkingskorna som var 100 sek dyrare istället.

Efter det gjorde vi en räd på Rusta och hittade tre diskborstar för 10 sek, maken köpte en deo och sedan såg vi att de sålde ut all glass för halva priset och även om det var en kylig, blåsig och lite regnig dag, köpte vi en varsin glass. Vi passade på att köpa det som vi vanligtvis inte skulle köpa för att det brukar vara så dyrt, men nu när den dyraste glassen kostade ca 10 sek, var det lite lättare.

Ikea var sista anhalten och där köpte vi tre nya grytunderlägg för 19 sek. tillsammans. Fyra stycken (rödprickiga på vit botten) förvaringskartonglådor inköptes för 38 sek tillsammans. En lite större vit plastlåda med lock köptes för boxer Pusselbits mat (ca 30 sek) och en äggskivare för 9 sek köptes också hem.
Vid utgången köpte maken en pizzaslize, dricka och en mjukglass för 15 sek och jag en varm korv, dricka och en mjukglass - också för 15 sek.

Allra sist åkte vi buss hem och resan som vanligtvis tar ca 20 minuter fram och tillbaka med bil, tog ca 2 timmar med buss. På bussen hem tyckte herr Pusselbit att det varit en trevlig dag och att han gärna skulle göra om den. Fast idag är det inte lika roligt. Herr Pusselbit åkte till arbetet som vanligt i morse, men kräktes där efter ett tag och ligger nu nerbäddad i sin säng här hemma.

Dotter Pusselbit har börjat på sitt nya arbete och arbetsdagen är mellan 06.00-15.00, så jag misstänker att hon kommer att vara alldeles slut när hon kommer hem i eftermiddag. Det kommer att bli en väldig omställning från hennes sena dygnsvanor...

Nu ska jag fortsätta här hemma och önskar alla läsare en trevlig och härlig måndag! =)

Lite om migrän

(Det var ett tag sedan jag skrev här och mycket har hänt. Här kommer en länk till Attention om tuffare körkortsregler. Föreläsaren nämnde att ca 90% som ansökte om körkort fick det, en del med vissa restriktioner som att man ska skicka in läkarintyg någon gång då och då. Det är inte omöjligt att få köra inom yrkestrafik, men det blir mycket tufft att komma igenom nålsögat och man måste vara otroligt mycket bättre på att köra än många andra som får det.)

Jag själv har träffat många medlemmar inom Migränförbundet och också varit med på en konferens i abfhuset via datorn, då de sände från abfplay. (Låg hemma i migrän). Tror att man kan gå in och se det efteråt också. De hade denna konferens i onsdags, för då var det den europeiska migrändagen.

Här kommer en del saker som nämndes av föreläsarna om migrän:

• Det finns få sjukdomar som drabbar familjen så hårt som migrän. Det blir en stor psykisk påverkan på hela familjen vid kronisk migrän.
• Kronisk migrän = minst 15 migrändagar/månad
• Migräniker ligger långt under de förtidspensionerade i hälsa (enligt undersökningar)
• 15% av befolkningen har svår huvudvärk
• 15-18% av kvinnorna har migrän och 6-9% av männen
• Migrändebuten brukar vara i 10-20 årsåldern
• Universitetet är svårt att komma igenom, egentligen skulle man behöva dubbelt så lång tid på sig att studera mot annars, på grund av alla migränattacker... det blir inte lätt med csn.
• Medicin botar ingen migrän, men den kan lindra.
• Det tar i medeltal 12 år innan man får rätt diagnos inom sjukvården.
• Det är ungefär samma förekomst av migrän i olika delar av världen, men västvärlden har mer spänningshuvudvärk.
• Det är en genetisk (klart ärftlig), biologisk och neurologisk sjukdom. 
• Migrän består av ca 1/3 av de totala kostnaderna för alla neurologiska sjukdomar i Europa.
• Varje dag har 2 miljoner människor i Europa ett migränanfall.
• Det kostar Europa 27 miljarder/år.
• I USA är det 25 miljoner förlorade arbetsdagar/år på grund av migränen.
• I England och Irland får läkare ca en halvtimmas utbildning om olika sorters huvudvärk. I Sverige inget alls.

Det som är negativt och som behöver förändras:

• Det är brist på kunskap om migrän i samhället och inom vården
• Det är brist på neurologer/huvudvärksspecialister
• Det är brist på huvudvärksintresserade neurologer (huvudvärk och migrän verkar inte vara "intressant" att arbeta med...)
• Det är brist på huvudvärksspecialiserade sjukgymnaster

Det som är positivt:

• Vårdvalet gör att man kan välja läkare och vård
• Nya mediciner på gång? Botox har varit godkänd för behandling av kronisk migrän i ca ett år nu. Det blockerar impulsen mellan nerver och muskler, vilket gör att det inte blir migränattacker. Det hjälper de flesta, men inte alla.
• Forskningen inom migrän har ökat

Vad gör ont i huvudet när man har migrän?

• blodkärlen
• hjärnhinnor
• skalpen, skinn
• muskler
• nerver
• käkar
• tänder
• ögon
• öron
• bihålor
• kotor
• nacke och skuldror

Migrän är en inflammation i hjärnan, men innan migränhuvudvärken blir det olika elektriska urladdningar på olika platser i hjärnan. (Allt är väldigt förenklat i min beskrivning. Läkarvetenskapen vet inte, eller förstår allt ännu när det gäller migrän).